in-line bruslení
  reportáže
akce a jízdy
in-line brusle
in-line trasy
in-line videa
lidé na bruslích
prodejny
půjčovny
veřejné bruslení
zkušenosti
škola bruslení
INLINE ZÁJEZDY CK
 
areál Ladronka
  aktuálně
doprava k Ladronce
historie a plány
okolí Ladronky
v létě
v zimě
 
Odběr novinek
 
Zapsat
 
Anketa
   
Nejčtenější
  Doprava na LadronkuPřehled půjčoven v PrazeLéto na LadronceLadronka - nechtěná inline dráhaNa bruslích z centra Prahy až do Braníka 
škola bruslení
Bruslení dětí
15.09.2008 - Zdeněk Pokorný
Dnes se vrháme na tenký led a pokusíme se trošku přiblížit bruslení dětí. Odkdy začít s dětmi bruslit, jak postupovat s výukou, na co si dát pozor a odpovědi na další specifika bruslení dětí se pokusíme zodpovědět v následujícím článku.
 

Odkdy začít bruslit?

Určitě velmi často kladená otázka. Nevidím důvod, proč nezačít s dětmi bruslit co nejdříve. Zpočátku pochopitelně nelze čekat zázraky a veškerou činnost musíme provozovat formou hry! Zaměřit se na pilování správné techniky bychom se měli až nejdříve kolem čtyř let věku dítěte. Až v této době je dítě schopno jemné motoriky a může zvládnout jízdu na jedné brusli. Formou hry však můžeme začít s bruslením i u mladších dětí. U nich můžeme použít brusle se dvěma zadními kolečky. Můj ani ne dvouletý syn si tyto brusle velmi oblíbil. U bruslí lze kolečka zaaretovat na chůzi. Jedná se o typickou supermarketovou brusli, což však v tomto případě není na škodu. Je bezpodmínečně nutné, aby to dítě na bruslích bavilo. Myslím, že dítě získá k bruslení kladný vztah, minimálně dítě zabavíte, zažijete spoustu legrace a nic tím nezkazíte.

Jaký materiál

Starší dítě, které chceme už učit bruslit, se rozhodně s levnou supermarketovou bruslí nespokojí. Vrzající a netočící se kolečka mohou děti od bruslení pouze odradit. Při nákupu tedy rozhodně využijte specializovaný obchod a na bruslích nešetřete. Výrobci bruslí nabízejí nastavitelné modely, takže brusle rostou s vašim dítětem. Pro mladší děti je vhodný pevnější skelet boty, který zpevňuje kotníky. Pokud chcete mít z dítěte závodníka, rozhodně nekupujte závodní brusle, dokud dítě nezvládá základní bruslařské prvky. S hrůzou pozoruji na závodech děti s 90 mm kolečky jezdící na vnitřních hranách. Dítě se bruslit nenaučí a ještě hrozí velké zdravotní komplikace. Na druhou stranu je na závodech vidět i spousta dětí s téměř dokonalou technikou.
V žádném případě nepouštíme děti na brusle bez přilby a chráničů, samozřejmostí je pohodlný a vzdušný oděv.

Jak na nácvik?

Hrát si, hrát si a hrát si! Děti nejsou schopny pochytit větší množství informací, na druhou stranu většinu správných pohybů vykonávají přirozeně. Stejně jako při nácviku lyžování je i při bruslení velmi žádoucí naučit nejdříve děti správně padat. Nácvik pádů děti velmi baví a ztrácí tak strach z pádů - to se pochopitelně v budoucnu hodí. Dále je vhodné, aby si dítě na brusle zvyklo. Zařazujeme proto cviky na neklouzavém povrchu, nejlépe na trávě. Použít můžeme různé zábavné honičky a další hry. Při přechodu na asfalt můžeme postupovat podobnou metodickou řadou jako u dospělých. Opět ale klademe důraz na hraní a dítě se snažíme spíše rozptylovat. Je vhodné zařadit různé pomůcky, rozhodně dítě neopravujeme a nestresujeme příkazy. Bruslení musí děti především bavit, zařazujeme častejší přestávky.
Neváhejte a pochlubte se v diskuzi s bruslařskými začátky vašich dětí! 
 
 
Související články:
Základní informace o in-line bruslení
Jak koupit ty správné brusle?
Škola bruslení - rozcvička, základní postoj
Kočárek Chariot CX1 model 2006 - osobní zkušenosti
 
Přečteno 2756x
 
Komentáře
 
Přidat komentář
Vypsat označené komentáře
Vypsat všechny komentáře
Zobrazit všechny chronologicky
 
Napsat autorovi
Poslat odkaz
Tisk
Zpět

Generální sponzor
 
 
Diskuze
 
Tik rychlobruslar9 (9)
kde sehnat svítící lištu na brusle???9 (9)
Rada nová kolečka19 (19)
brusleni na prazskem okruhu18 (18)
Jsou Tempishe špatné? Tempish vs. K230 (30)
Trasa Nymburk Poděbrady8 (8)
in-line Braník-Komořany (rozšíření stezky)2 (2)
Cyklo/inline stezka pod Vítkovem - stále není otevřena. Vím proč. 1 (1)
K2 velocity - zkušenost1 (1)
Brzda na brusle HY SKATE1 (1)
Všechny diskuze
Přidat nové téma
 
Živé diskuze
  28.07. 10:53 Tik rychlobruslar: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Tik je rychlobruslar
28.07. 08:33 Tik rychlobruslar: Re: Re: Re: Re: Re: Re: Tik je rychlobruslar
27.07. 22:50 kde sehnat svítící lištu na brusle???: Re: svitici
27.07. 15:37 Rychlobruslení: Re: Re: Re: Re: Re: obleceni na speed
27.07. 13:58 Rychlobruslení: Re: Re: Re: Re: obleceni na speed
27.07. 13:54 Rychlobruslení: Re: Re: Re: obleceni na speed
27.07. 13:53 Rychlobruslení: Re: Re: Re: jak začít
 
Tréninkový deník
   
Stránky vyrobil
 
© 2004 - Jiří Pokorný
Redakční systém