| Ploché nohy | začátečník, 23.04.2009 12:41,  Reagovat | | Prosím o radu,30 let jsem nestál na bruslích,teď jsem se rozhodl ke koupi.Koupě proběhla,koupil jsem si tempishe a docela mi to jde,ale mám problémy s bolestmi nohou.Byl jsem na bruslích cca5x ale pořád se těch bolestí nemohu zbavit.Musím si vždy sednout a počkat.Probíhá to tak u každého kdo dlouho nebruslil?Kolega mi tvrdí,že mám ploché nohy,koupil jsem si tedy zdravotní vložky,ale nevím zda je nosit v botech nebo dát do bruslí.Také jsem vyzkoušel si je moc neutahovat,ale je to pořád stejné.Vždy obdivuju ty šťastné lidičky jak si to užívaj,nic je netrápí a já po půl kilometru musím přestat a sednout si.Je-li nějaká rada,poraďte.Dík | | Re: Ploché nohy | Katka, 23.04.2009 15:33, Reagovat | | Mozna by bylo dobre pujcti si v pujcovne brusle jine znacky, nemusi ti padnotu klenba prave u Tempishe. Pokdu by te nohy bolely i v jinych bruslich, potom musis resit sutecne sve ploche nohy - delaji se na zakazku anatomicke vlozky prave pro sportovni ucely. Jsou lide, kteri by bez nich naprikald nemohli chodit po horach v trekovych botach. Jinak ja tu bolest v chodidlech znam take, vetsinou se objevuje na zcatku sezony nebo po dlouhe bruslarske odmlce:-) | | Re: Ploché nohy | 23.04.2009 15:36, Reagovat | | Díky za odpověď | | Re: Re: Ploché nohy | Bob, 25.09.2009 21:50, Reagovat | | Tak rok docela proběhl v pohodě,ze začátku bolest,ale potom pohoda.Už vím o čem to je.Chce to překonat pár hodin a pořád jezdit,jen tak si to potom užijete.Už jsem bez problémů a začínám si to užívat jako ostatní.Dejte si na uši mp trojku aby vás nebylo slyšet a po pár hodinách jste in.Je to super sport.Bob |
| | Re: Ploché nohy | oto, 17.05.2012 17:19, Reagovat | So smrťou Krista je to inak!
Úplne zvráteným je tvrdenie kresťanského sveta, že Stvoriteľ obetoval svojho Syna ako zmiernu obetu za hriechy ľudstva! Za koho sa vôbec my ľudia považujeme, keď si myslíme, že môžeme hrešiť a konať všemožné zlo a aby nám potom mohlo byť všetko odpustené, pošle Stvoriteľ na zem svojho Syna, nechá ho ľuďmi zavraždiť a touto vraždou sa zmyjú všetky naše viny. Veď v tom niet žiadnej logiky!
Viac sa dozviete na: http://kusvetlu.blog.cz/1205/so-smrtou-krista-je-to-inak | | Re: Ploché nohy | oto, 4.06.2012 18:59, Reagovat | Čo sa s nami deje po smrti?
Bez znalosti jednotlivých úrovní stvorenia nemôžeme správne pochopiť, čo sa s nami deje po pozemskej smrti.
Viac sa dozviete na: http://smilan.bloger.cz/Zakony-stvorenia/Co-sa-s-nami-deje-po-smrti |
| | jak jsem začínal - začátečník | PetrZ, 30.01.2009 20:34, Reagovat | | před dvěma roky jsem po několikalété absenci intenzivnějšího sportování přemýšlel, jestli oprášit nějaký dříve provozovaný sport nebo zkusit něco úplně nového. rozhodl jsem se pro in-liny. vždycky mě to lákalo, prohánět se na kolečkách, ale nikdy jsem nebruslil. ani na ledních! někteří jistě znají film "Xanadu", kde se hodně bruslí až skoro akrobaticky. na ten jem si taky vzpomněl:) vydal jsem se nakoupit výbavu - byly zrovna slevy (únor), takže rekreační Fily za 3500 jsem koupil pod 2:). chrániče a tašku na brusle a někdy koncem března mě u Ladronky brácha učil základní prvky - rozjezd, jízdu, brzdění:) a pak už jen jezdit, jezdit, jezdit... | | Re: jak jsem začínal - začátečník | PetrZ, 30.01.2009 20:38, Reagovat | ...první rok jsem jen získával jistotu, stabilitu a rychlost. a taky výdrž, samozřejmě. na zimu jsem si na ténování koupil lední brusle, ale není to ono:(
další jaro mi brácha vysvětlil a předvedl základy přešlapování a já měl zas co trénovat:) kromě zlepšení jsem zkoušel a posléze vylepšoval přešlapování. | | Re: Re: jak jsem začínal - začátečník | PetrZ, 30.01.2009 20:46, Reagovat | teď chodím občas na led a těším se na jaro:) brácha se ještě nevyjádřil, co nového mě bude učit letos. jízdu pozadu?:)
chci říct všem, kdo začínají nebo co se bojí začít - NEBOJTE SE! NENÍ TO AŽ TAK O TECHNICE, JE TO HLAVNĚ O JISTOTĚ A CVIKU! chce to jen jezdit, jezdit a co nejvíc jezdit! učit se od zkušenějších, pilovat základní prvky (zatáčení, brzdění, vyhýbání se, zastavování atd atd) a zkoušet techniku je potřeba samozřejmě taky, ale člověk musí mít jistotu a tu získá jen ježděním. a ještě něco - CHRÁNIČE! kdo je nemá, je hlupák a hazardér. protože spadnout může i mistr světa:) a silniční lišej příjemný není;) |
|
| | Bojím se | , 20.07.2008 22:04, Reagovat | | dneska jsem byla poprvé na bruslích,rozhodla jsem s ,že zkusím tento druh pohybu a jestli nebudu úplně levá,tak mě to třeba i chytne,když já ale úplně levá jsem.Nikdy jsem nebruslila ani na ledních bruslích(a to prý pomáhá).Naučí se to všichni,nebo se mám na tovykašlat a najít si něco na co stačím.taky vám to někomu na začátku fakt nešlo? | | Re: Bojím se | pk84, 20.07.2008 22:20, Reagovat | | Musím tě uklidnit, pokud bruslení nezkusil v nějaké formě už dříve, tak to téměř každému v začátcích moc nejde. Tak tě to nemusí vůbec trápit. Požádej nějakého ochotného pokročilejšího kamaráda/ku, někoho zodpovědného kdo se ti nebude hloupě smát. Vysvětlí ti co a jak, pomůže ti s prvními kroky, podá ruku atd. Najdi si nějakou hladkou rovinku, prázdné parkoviště a nezapomeň na chrániče. Také se můžeš podívat do některé z knížek o inline, nebo na internetu, co je dobré se pro začátek naučit a jak. Držím ti palce. |
| | Plány do budoucna | pk84, 16.07.2008 11:48, Reagovat | Myslím že se sice můžu označit za rekreačního rychlobruslaře, ale přesto si zatím nevěřím absolvovat nějaký závod. Chci získat na svých bruslích větší jistotu a takzvaně "se vyjezdit". Nejvíc mě láká ta atmosféra závodů a i dobrá trať (závodů jsem v jiných sportech absolvoval nespočet - ta atmosféra je vždy super a vlastně možnost si zazávodit s lidmi co znáte, každý najde "svého" soupeře = člověka, čas, své možnosti, vůli něco dokázat, je toho tolik a necítím z těchto ryzích pocitů žádnou komerci).
I bez závodění mě ale bruslení baví. Hlavně chci jezdit a přiměřeně na sobě pracovat.
Tak zdar! | | Re: Plány do budoucna | zdeněk, 16.07.2008 15:17, Reagovat | | určitě se závodů nebojte, je to přesně tak, jak říkáte, již brzy vyjde na Ladronce na toto téma článek | | Re: Re: Plány do budoucna | pk84, 16.07.2008 20:24, Reagovat | | Díky. Jo a v mém případě to nebude úplně ten druh strachu co obyčejně bývá. Bohatá závodní minulost, jen ne na těch bruslích:) Po dnešní jízdě ale myslím že už to brzy půjde. Ještě jednou díky za povzbuzení. |
|
| | První kontakt a současnost | pk84, 16.07.2008 11:16, Reagovat | | Začínat dobrovolně na nízkých závodních bruslích byl velký úkol a výzva. Jak jsem dříve nastínil, nezvolil jsem si je z bláhovosti ale z nutnosti - aby mi něco vydržely. Měl jsem štěstí že jsem začínal někdy k podzimu, stezky byly v podstatě úplně prázdné a tak jsem se mohl věnovat technice. Zkušenosti z jiných typů bruslení se osvědčily, měl jsem naštěstí pojem o rovnováze a chápal i další principy. Brusle mi ovšem nic neusnadňovaly. I přesto, že jsem tak nějak jel i zastavil, trvalo asi 2 měsíce než se svaly držící kotník (nízká brusle v tom nijak nepomůže) přizpůsobily nové zátěži. Poté se výrazně zlepšila stabilita. Pak už to šlo rychleji, ale vše mělo svůj čas. Současnost ??? Stále je na čem pracoval. Vím že toho ještě dost neumím. Ostatní zase někdy příště. | | Jak jsem začínal | pk84, 16.07.2008 10:44, Reagovat | | Příběh mého začátku je dosti kuriózní. Hledal jsem nějaký sport který by mi nahradil z mého pohledu poměrně rizikovou silniční cyklistiku. Do té doby jsem ji střídal s MTB a běžkami. Ostatní aktivity provozuji jen velmi doplňkově. Volba padla na inline bruslení (přemýšlel jsem o něm již dříve). Největší dilema byla volba prvních bruslí. Bruslení mi nebylo neznámou, na ledě jsem bruslil docela dobře a na běžkách v rámci možností slušně (pro toto neskromné tvrzení dodám, že to bylo po odpovídající době pilného nácviku). Rozhodování bylo těžké - vysoké pohodlné fitness brusle sice s velkými koly, ale ještě s brzdou nebo již závodní ale stále také vysoké brusle. Po vyzkoušení obou jsem se zděsil, fitness byly pro mě jak bačkory (mám velkou sílu v nohou, dříve jsem závodně sportoval) a vysoké závodní mi nedovolovaly velký pohyb. Začal jsem se poohlížet po něčem tvrdém a nižším. Po několika zkoušeních jsem si pořídil Powerslide C6 - kolečka 100-90-100-100. Zbývalo jen učinit "první kontakt". | | Re: Jak jsem začínal | PetrZ, 30.01.2009 20:26, Reagovat | | ano, to je celkem odpovídající - pro někoho, kdo umí dobře bruslit, je slušně "vysportovaný" a chce jezdit opravdu hodně, jsou závodní brusle logickou volbou. když to porovnávám s mými začátky, neubráním se úsměvu:) |
|
|
Zpět
